心动过速
若休憩时您感觉心率突然跳动过快,请检查是否有以下症状:
- 头昏眼花,头重脚轻,昏晕
- 疲劳(一种异常的疲倦感
- 心悸(意识到心跳加快)
- 呼吸困难
若有这些症状,您需要去医院做身体检查。
心动过缓
若休憩时您感觉心率突然跳动过慢,请检查是否有以下症状:
若有这些症状,您需要去医院做身体检查。
锻炼时
长时间保持最大心率以上的心跳可能有害健康。这一点在您刚刚开始锻炼时尤为需要注意。 其也会增加患上心脏疾病的风险,比如:
因此,您应当把控运动强度。这将有益于您的健康。
以上信息均来自哈佛、美国心脏协会等专业协会,仅供参考。 出门问问(Mobvoi)不承担相关法律风险。
- https://www.drugs.com/health-guide/tachycardia.html Harvard
- https://www.drugs.com/health-guide/bradycardia.html Harvard
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC99308/ US National Library of Medicine